| Tarikh | : 19 Julai 2025 |
| Masa | : 10.30 pagi – 10.40 pagi |
| Lokasi | : NADI Guchil |
| Peserta | : 1 Orang |
Tujuan
- Meningkatkan kesedaran tentang risiko jatuh dalam kalangan warga emas.
- Menekankan kepentingan senaman ringan dan pergerakan harian.
- Memberi panduan ringkas untuk menguatkan otot dan keseimbangan badan.
Aktiviti
- Petugas NADI membantu peserta untuk menonton video shorts yang disediakan.
- Peserta menonton video perkongsian secara langsung di YouTube.
- Peserta mengisi borang kehadiran melalui pautan Google Drive yang disediakan.